BMI、体脂肪率、基礎代謝率を正確に計算して健康的な体重管理を始めましょう。
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体組成計（InBodyなど）で測定した体脂肪率と筋肉量を入力すると、より正確な情報が得られます。
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正確な健康指標のために体組成情報を入力してください。
体組成計（InBodyなど）の測定値に基づき正確なBMRを計算します。
身長と体重に基づいて算出される体格指数です。WHO基準を基本としつつ、アジア人向けに調整された韓国基準を適用しています。
BMI、年齢、性別に基づいて体脂肪率を推定し、筋肉量を算出します。複雑な身体測定なしで健康指標を簡単に確認できます。
体脂肪率と筋肉量の情報を提供し、体重管理や運動計画に役立てられます。
Mifflin-St Jeor方程式を用いて生命維持に必要な最小カロリーを計算します。年齢、性別、身長、体重を考慮して正確な計算結果を提供します。
活動レベルに基づいた1日の必要カロリーも提示し、個人に合わせた食事計画の策定を支援します。